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PILATES PARA EMBARAZADAS

Ayuda a tu cuerpo a adaptarse a los cambios del embarazo, además de preparar tu cuerpo y tu mente para tu gran día guiada por fisioterapeutas

¿POR QUÉ DEBES PRACTICAR PILATES?

Podrás seguir haciendo ejercicio durante el embarazo
Haz deporte de una manera segura para ti y tu bebé
Practica ejercicio de manera personalizada para mantenerte en forma 
Prepararás tu cuerpo para el día más importante de vida

Reserva tu plaza 

1 día a la semana

50% en la sesión de fundamentos, incluye valoración SP

1 sesión por semana

1 video de masaje perineal

1 video de consejo nutricional 1000 días

2 días a la semana

SESIÓN DE FUNDAMENTOS, INCLUYE VALORACIÓN SP

2 SESIONES POR SEMANA

1 SESIÓN VALORACIÓN SP EXPRESS SEMANA 25

1 video de masaje perineal 

10% descuento en la 1ª sesión nutrición

1 video de consejo nutricional 1000 días

1 video de consejo nutricional 2º trimestre

1 video de consejo nutricional 3er trimestre

EMAIL DIRECTO CON LA NUTRICIONISTA

¿Quién será tu guía?

Mi nombre es Adriana y soy fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico y Fisioestética.También en Pilates para embarazadas e Hipopresivos.

Podré ayudarte en estas situaciones:
-Pérdidas de orina/heces
-Falta de fuerza en los músculos del Suelo Pélvico
-Dolor en relaciones sexuales
-Embarazo y posparto
-Menopausia
-Descenso de órganos pélvicos
-Separación de los músculos del abdomen tras el embarazo
-Cicatrices (cesáreas, desgarros, episiotomías)
-Reglas dolorosas
-Dolor en la pelvis que sientes desde un tiempo

¿Dónde nos vamos a ver?

Puedes aparcar en la puerta.

Calle cadernera n°1 local 49 46184 San Antonio de Benagéber ( Valencia )